Uma Pessoa com Diabetes pode Viver Normalmente?

Antes de mais nada é importante ressaltar que o diabetes mellitus  não controlado pode provocar, a longo prazo, disfunção e falência de vários órgãos, especialmente rins, olhos, nervos, coração e vasos sanguíneos. Estudos sustentam a hipótese de uma relação direta e independente entre os níveis sanguíneos de glicose e a doença cardiovascular. Também está associado ao aumento da mortalidade e ao alto risco de desenvolvimento de complicações nas veias e arterias, bem como de neuropatias.

Desta forma, o diabetes é considerado causa de cegueira, insuficiência renal e amputações de membros, sendo responsável por gastos expressivos em saúde, além de substancial redução da capacidade de trabalho e da expectativa de vida. Por isso, a detecção de retinopatia, nefropatia, neuropatia e pé diabético deve ser realizada em tempo oportuno, com definição de responsabilidades compartilhadas entre a Atenção Básica e os demais níveis de atenção, para acompanhamento e seguimento do caso. As complicações do diabetes podem ser classificadas em complicações agudas (hipoglicemia, cetoacidose e coma hiperosmolar) e crônicas, como a retinopatia, a nefropatia, e a neuropatia diabéticas.

diabetes
Diabetes

É importatnte lembrar que os hábitos de vida são fundamentais para o aparecimento do diabetes. Peso aumentado, alimentação desequilibrada, sedentarismo, fumo e uso de álcool são fatores de risco para o diabetes, pois aumentam a resistência do corpo à insulina.Intervenções para mudanças no estilo de vida podem prevenir o início do diabetes tipo 2 e também fazem parte do tratamento.

Podemos concluir que o diabetes é uma doença grave!! Tras prejuizos para a pessoa de varias formas alem de incluir toda sua familia em uma nova forma de se alimentar. Mas será que uma vez diagnosticado com diabetes, seja o tipo 1 ou tipo 2, está tudo acabado?

Nao quero ser hipocrita nesse artigo e chegar a dizer que uma pessoa com diabetes terá uma vida facil e sem complicacoes, mas nao só como a diabetes como dversas doenças hoje em dia com o avanço da medicina e dos tratamentos se torna mais que real levar uma vida normal como qualquer outra. A unica diferença aqui é que masi qo que nunca voce terá quer limites para tudo faz, principlamente comer.

Mas uma pessoa diabetica deve acrescentar ao seu dia a dia situaçoes que lhe serao beneficas para sua saude e que lhe mostrará o quanto pode levar uma vida normalmente. Uma deles é a pratica de atividade fisica.

A prática regular de atividade física é fundamental na adoção de hábitos de vida mais saudáveis e no controle do DM. Tanto a atividade física , quanto o exercício físico aumentam a captação de glicose pelo tecido muscular por mecanismos independentes daqueles mediados pela insulina. O exercício físico regular melhora o controle glicêmico, diminui os fatores de risco para doença coronariana, contribui para a perda de peso, melhora o bem-estar, além de prevenir DM tipo 2 em indivíduos de alto risco.

Uma pessoa com diabetes pode trabalhar, estudar, praticar esportes, sair com amigos, comer e berber (com muita moderaçao), etc… tudo com o devido acompanhamento e moderaçao.

Uma pergunta muito frequente entre as pessoas diabeticas é será que posso comer isso ou aquilo. Digo que uma pessoa diabetica pode comer de tudo desde de que com muita moderaçao. Isso mesmo!!! tudo em excesso faz mal a qualquer pessoa e a unica diferença que uma pessoa diabetica tem seus limites diminuidos.

Portanto nao se deixe abater por essa doença que acomete muitas pessoas e que em sua grande maioria das vezes acha que está tudo acabado quando tem essa doença diagnosticada. Viva e seja feliz!!!

Tenha um dia fantastico!!!

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